Moja przygoda pracy z ciałem rozpoczęła się 17 lat temu w Szkole Ruchu Tańca i Mody Artim. Prowadziłam zajęcia aerobicowe, które do końca nie sprawiały mi radości, a to spowodowało moje poszukiwania zdrowego i świadomego ruchu.

Z Pilatesem po raz pierwszy zetknęłam się 15 lat temu. Dzięki regularnej praktyce zniknęły moje bóle w odcinku lędźwiowym pleców i złagodniało dokuczliwe napięcie w barkach. Zauważyłam, że po zajęciach Pilates czułam się lepiej. Tak trafiłam pod skrzydła wspaniałej i inspirującej mnie nauczycielki Bogusławy Janik-Forbes. Zaczęłam co raz głębiej interesować się tą techniką pracy z ciałem i tak zostałam dyplomowanym instruktorem metody Pilates w Szkole Open Mind FitnessHealth&Idea.

Jestem również nauczycielem Yogi Yin, która mnie pochłonęła w całości. Nauki pobierałam w szkole Beta Lisboa -Yoga and Myofascial oraz 5 Elements International
School of Yoga & Movement. Praktyka Yogi Yin jak najbardziej jest fantastycznym uzupełnieniem metody Pilates.