Masaż Kobido – Japoński Lifting Twarzy dla kobiet i mężczyzn

Korzyści:

  • Zniwelowanie opadających policzków
  • Spłycenie zmarszczek oraz bruzd nosowo-wargowych
  • Odmłodzenie twarzy
  • Rozluźnienie szyi, ramion, głowy i twarzy
  • Polepszenie samopoczucia
  • Polepszenie jakości snu
  • Zmniejszenie opuchlizny
  • Przynosi ulgę w bólach głowy
  • Zniwelowanie worków pod oczami
  • Podniesienie policzków
  • Zlikwidowanie sztywności twarzy
  • Poprawa konturu twarzy


Masaż tajski Yeshe Nuad  

Zabieg pozwoli Ci rozluźnić napięcia w ciele i doświadczyć stanu odprężenia. Efektem masażu jest nie tylko poprawa układu kostno-mięśniowego, ale również poprawa kondycji fizycznej, duchowej jak i intelektualnej.

Korzyści:

  • Rozluźnienie napięć w mięśniach i stawach
  • Poprawa elastyczności
  • Polepszenie przepływu energetycznego
  • Głęboki relaks
  • Polepszenie jakości snu
  • Wspomaga odtruwanie organizmu z nagromadzonych toksyn
  • Poprawia krążenie krwi i limfy


Masaż klasyczny relaksacyjny

Masaż mający swe korzenie w starożytnej Grecji i Rzymie. Ruchy w trakcie wykonywania tego typu masażu są płynne i powolne – dzięki temu, ciało ma możliwość wejście w stan relaksu.

Korzyści:

  • Głębokie odprężenie
  • Lepszy przepływ krwi w organizmie
  • Zwiększa odporność organizmu
  • Łagodzi stres
  • Przynosi ulgę w bólach głowy
  • Obniża ciśnienie krwi
  • Zmniejsza napięcia w ciele


Masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami

Masaż połączony z technikami masażu klasycznego. Masażysta używa do pracy podgrzanych kamieni, którymi masuje, a na koniec rozkłada w określonych punktach ciała.

Korzyści:

  • Poprawia odżywienie skóry
  • Przyśpiesza obieg krwi i limfy
  • Poprawia zdolność mięśni do wysiłku
  • Głęboko rozgrzewa organizm
  • Zmniejsza dolegliwości reumatyczne, mięśniowe
  • Wpływa korzystnie na sen
  • Zmniejsza bóle korzonkowe
  • Pełen relaks i odprężenie


Masaż Bańką chińską

 Korzyści:

  • Ujędrnia skórę
  • Przyspiesza przepływ krwi i limfy
  • Szybsze odprowadzenie toksyn z organizmu
  • Wpływa na uelastycznienie ciała
  • Rozluźnia i odpręża
  • Redukuje cellulit
  • Zmniejsza napięcia mięśniowe


Rytuał Kryształowej Piramidy

Masaż górnej części ciała (ramiona, szyja, twarz), odpręża umysł i ciało, zakończony dźwiękiem i wibracjami kryształowej piramidy.

Korzyści:

  • Rozluźnienie górnej części ciała
  • Redukcja stresu
  • Zmniejszenie bólu głowy
  • Głębokie odprężenie
  • Zmniejszenie bólu stawów i mięśni
  • Harmonizacja ciała fizycznego i energetycznego
  • Przejrzysty i rozluźniony umysł


Terapia Bars 

Czy chcesz by niemożliwe stało się możliwym, a wszystko w życiu przychodziło

 Ci z łatwością?

Korzyści:

  • Uwolnienie napięć i blokad
  • Głębokie spełnienie
  • Spokój serca
  • Uczucie radości
  • Odzyskanie sił witalnych
  • Zwiększenie kreatywności
  • Uczucie harmonii umysłu i ciała

A to wszystko za pomocą dotyku 32 punktów na głowie 


Pilates

Pilates to prawdziwa siła od środka. Metoda wzmocni Twoje mięśnie pleców i tym samym odciąży Twój kręgosłup. Ćwiczenia angażują też rzadko używane mięśnie głębokie, które stanowią rusztowanie dla całej sylwetki i pomagają zachować prawidłową postawę ciała.

Korzyści:

  • Wzmocnienie mięśni
  • Zniwelowanie bólu kręgosłupa
  • Zwiększenie elastyczności ciała
  • Wysmuklenie sylwetki
  • Powrót do zdrowia
  • Odzyskanie energii
  • Relaks i odprężenie


Yoga YIN  – Praktyka zwiększa mobilność i zakres ruchu w stawach, przez skupienie na pracy z tkanką łączną.

Korzyści:

  • Głęboki relaks i odprężenie
  • Poprawa funkcjonowania organów wewnętrznych
  • Odbudowa kości
  • Zwiększenie elastyczności i mobilności stawów
  • Pobycie ze sobą w ciszy i zatrzymanie się w tu i teraz
  • Odblokowanie przepływu energii w ciele
  • Rozluźnienie powięzi
  • Lekkość

Zapraszam – Patrycja Różańska